Todo lo que necesitas saber sobre la terapia artística y cómo convertirte en terapeuta artístico


Como seres humanos, todos tenemos días mejores y días peores. Hay momentos en los que estamos listos para comernos el mundo y enfrentarnos a todo lo que se nos ponga por delante. En otros momentos podemos sentirnos un poco peor. Es precisamente en esos días, cuando no queremos nada más que estar en el sofá con una mantita, una bebida caliente y alguien con quién hablar, un blog puede servir de vía de escape para nuestras emociones.

Cuando la vida se vuelve un poco difícil, podemos ser reconfortados con las cosas o actividades que nos hacen sentir vivos – sean deportes, jardinería, música o arte creativa. Es un punto positivo que, en el mundo moderno actual, haya muchas herramientas para ayudarnos a lidiar con estos momentos bajos. Una de esas herramientas es la siempre confiable terapia. Ahora hay muchas más formas de terapia, como pueden ser la terapia de comportamiento cognitivo, terapia grupal, psicoterapia… pero en este artículo nos vamos a centrar el la terapia artística: qué es, cómo puede ayudarte, cómo puedes convertirte en un terapeuta artístico e incluso cómo puedes montar tu propia página web de terapia artística gratis.

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¿Qué es la terapia artística?

La terapia artística, en el más simple de los términos, es como cualquier otra terapia cuyo objetivo es ayudar a las personas a lidiar con dificultades psicológicas y emocionales. La singularidad de la terapia artística es que los pacientes pueden profundizar en su creatividad, crear arte y sanar sus heridas psicológicas o mejorar su salud mental gracias a la guía de su terapeuta artístico.

Es interesante cómo de sanador puede ser el arte. Hacer arte y todo su proceso creativo puede ser terapéutico en sí mismo. Puede ser una forma de relajación en la que uno se pierde en el proceso y simplemente disfruta del mero hecho de estar dibujando, pintando o esculpiendo. Los terapeutas que disfrutan haciendo y enseñando estas actividades buscan especializarse en este nicho para diferenciarse del modo tradicional de hacer terapia y lanzarse a la aventura que implica esta profesión única del terapeuta artístico.

¿Qué hacen los terapeutas artísticos?

En la terapia artística, el centro de atención se pone en el proceso de hacer arte, no en el arte como tal. Es por esto que aquellos que piensan que no tienen suficiente talento para dibujar o pintar no tienen que tenerle miedo a este tipo de terapia. Un terapeuta artístico no juzga el arte de su cliente. No importa si la creación puede ser considerada bonita o fea, el terapeuta está allí para ayudar al cliente a buscar un significado en el sentido simbólico de su creación, no en el producto en sí. Podría decirse que observar arte puede hacer que uno sienta muchas cosas, y a veces deseamos que esas cosas cobren un significado. Los terapeutas artísticos están formados para guiar a sus clientes a explorar y hacer una introspección en su estado interno. Esto ayuda a sus clientes a explorar lo que pueden significar las formas, líneas y colores de su arte.

¿Cuáles son los beneficios de la terapia artística?

• Evita darle demasiadas vueltas a las cosas – Cuando uno trabaja con sus propias manos no tiene tiempo para pensar, ya que está concentrado en otras cosas. Esto puede servir de ayuda a gente con pensamientos intrusivos a centrarse únicamente en la tarea que está haciendo en ese momento.
• Mejora el estado de ánimo – Cuando uno tiene una vía de escape para todas sus emociones acumuladas, el mundo parece un poco más liviano, como si se le quitara un peso de encima. La terapia artística ayuda a quedarse con las experiencias positivas y sentirse más calmado.
• Establece una balanza – Cuando una persona hace terapia artística activa los dos hemisferios del cerebro, integrando tanto la zona izquierda como la derecha. Esta es la práctica holística, en la que se usan el cuerpo y la mente.
• Fortalece la identidad personal – Un estudio llevado a cabo en el año 2010 prueba que cuando los pacientes de cáncer observaban arte, sus mentes “se olvidaban” de su enfermedad, llegando incluso a permitirles sentirse mejor consigo mismos, manteniendo una identidad social independiente, que no era definida por el cáncer que padecían. También les permitía sentir la sensación de encontrarse con un reto, y una recompensa, lo que contribuía a su bienestar general.

¿Para quién es la terapia artística?

• Grupos
• Comunidades
• Parejas
• Familias
• Personas individuales

¿Dónde trabajan los terapeutas artísticos?

• Hospitales y clínicas
• Centros de tratamiento
• Agencias de salud mental
• Refugios para personas sin hogar
• Refugios para personas que han sufrido violencia doméstica
• Organizaciones sin ánimo de lucro
• Universidades, colegios y centros de formación profesional
• Residencias para personas mayores
• Galerías de arte o estudios
• Clínicas propias

¿Cuánto puedo ganar como terapeuta artístico?

La terapia artística, sin duda, está ganando mucha popularidad. Si decides que quieres ser un terapeuta artístico, ¡ve a por ello! Puedes ayudar a la gente al mismo tiempo que te diviertes en el proceso. En Estados Unidos, los profesionales que se dedican a la terapia artística tienen un salario inicial de entre 30.000 y 40.000 USD, mientras que los más experimentados pueden llegar a ganar hasta 100.000 USD o incluso más.

Pros y contras de ser un terapeuta artístico

El hecho de que hayas escogido ser un terapeuta artístico de profesión no significa que no vayas a necesitar apoyo con tus emociones y sentimientos o que nunca te vayas a agotar. Como con todo en la vida, aprender a como ser consciente de tu estado mental y no dejar que los problemas afecten a tu vida de forma negativa es una habilidad más. Una gran ventaja de ser un terapeuta artístico es que aprenderás a desahogarte a través del arte creativo. No solo eso, sino que junto con tus clientes podrás descubrir partes de ti mismo en las que no habías profundizado hasta el momento. Se puede afirmar con tranquilidad que ser un terapeuta artístico es una profesión gratificante y enriquecedora en la que se ayuda a la gente a superar los momentos más difíciles que tiene la vida. Aún así, esta profesión también conlleva una lista de desventajas que hay que considerar.

Como aprenderás más abajo en este artículo, convertirse en terapeuta artístico requiere un proceso largo. Necesitarías por lo menos 8 años para convertirte en terapeuta artístico. La inversión de tiempo y dinero es importante desde un primer momento. También hay que tener en cuenta que el nicho de mercado para este trabajo es relativamente pequeño, sobre todo en comparación con el de un terapeuta clínico normal. Esto viene dado por la novedad de la profesión y su clara singularidad. Es importante tener en cuenta también que los terapeutas artísticos pueden trabajar con un horario bastante flexible. Si todo estos factores son cosas que quieres explorar, sigue leyendo.

Cómo convertirse en terapeuta artístico

1. Haz un grado en terapia / psicología.
   De acuerdo con la Asociación de Terapia Artística Americana, el requerimiento mínimo para unas prácticas de nivel inicial es un máster. También está aceptado un máster en orientación, siempre y cuando se hayan realizado cursos adicionales de terapia artística. Un buen programa de terapia artística debería incluir formación en el proceso creativo, desarrollo psicológico, terapia grupal, evaluación de terapia artística, investigación y psicodiagnóstico. Aparte de esto, deberías completar unas prácticas clínicas de una duración de al menos 600 horas.
2. Consigue tu certificación de terapia artística.
   Después de completar tu máster en terapia artística y acabar tus prácticas, debes realizar una solicitud para registrarte como terapeuta artístico (ATR) a través de la Junta de Credenciales de Terapia Artística (ATCB). Después de esto puedes realizar la prueba del comité de examinación certificada (ATR-BC). Ten en cuenta que el tiempo para llevar todos estos procesos a cabo depende de si decides hacerlo a tiempo completo o no. Las buenas noticias son que ahora puedes empezar la aventura para conseguir tu certificado de terapia artística de forma telemática.
3. Encuentra a tu primer cliente y ¡empieza a curar!
   El trayecto para convertirse en un terapeuta artístico no es fácil, pero la recompensa merece la pena. Después de completar tu máster y estar certificado por la junta, sabemos lo mucho que deseas poder empezar a practicar tu profesión y ayudar a la gente a curarse a través del arte. La mejor forma de hacer esto es creando tu propia página web para que todos sepan que estás listo o lista para ayudar. No te olvides de mostrar tu propio arte también para atraer a más clientes y exhibir tu camino único hacia la curación.

5 pasos superfáciles para crear tu propia página web de terapia artística

1. Apúntate para obtener un periodo de prueba gratis de 14 días en Strikingly

   
   
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2. Escoge un diseño que te guste

   
   
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3. Añade una página de contacto para que tus clientes sepan dónde encontrarte y puedan pedir una cita

   
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4. Escribe sobre ti, quién eres y qué valores promueves en tu página de “Sobre mi”

   

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1. Publica tu página web

   
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Labrarse una carrera como terapeuta artístico tiene sus pros y contras. Por un lado, es necesaria una gran inversión de tiempo antes de poder ejercer la profesión; aunque, por otro lado, puede ser increíblemente enriquecedor. ¿Quién sabía que hay otra forma de ser un asesor de salud mental aparte de la terapia tradicional? El surgimiento de la terapia artística como una profesión viable demuestra que siempre hay sitio para que uno cumpla sus sueños y convierta su pasión en su profesión.

Si finalmente te has decidido a convertirte en un terapeuta artístico asegúrate de tener las herramientas necesarias (incluyendo una certificación de terapia artística) para ayudarte a ganar clientes y construir tu imagen de marca online personal. Haz que tu página web destaque utilizando estas estrategias y, ya lo sabes, estamos a tu disposición con tan solo un mensaje, siempre puedes contar con nosotros para asesorarte en cómo empezar en este mundillo.